Đậu gà chứa nhiều pro_tein, chất xơ và các loại khoáng chất tốt cho cơ thể. Vì vậy, thức uống được nấu từ đậu gà chắc chắn sẽ vô cùng bổ dưỡng, dưới đây là cách nấu sữa đậu gà đơn giản nhất cả nhà cùng thử ngay nhé!
Nguyên liệu làm Sữa đậu gà (Cho 4 người)
Đậu gà 100 gr
Nước lọc 1 lít
Dụng cụ thực hiện
Máy xay sinh tố, nồi, rây, ly,...
Cách chế biến Sữa đậu gà
- Bước 1: Ngâm nở đậu gà
100gr đậu gà mua về bạn hãy rửa sạch và ngâm trong 1 - 2 tiếng để đậu nở mềm.
- Bước 2: Xay sữa
Bạn cho phần đậu gà đã ngâm vào máy xay sinh tố cùng 1 lít nước lọc và xay thật mịn.
Sau đó bạn cho hết phần đậu vừa xay ra 1 cái túi lọc hoặc rây, vắt hoặc ép mạnh tay để lọc lấy phần nước đậu mịn nhất.
- Bước 3: Nấu sữa
Cho hỗn hợp đậu xay vừa lọc được vào nồi và đun trên bếp với lửa vừa hoặc nhỏ, khuấy đều và liên tục trong lúc đun để phần đậu tránh bị khét đáy.
Đun sữa trong khoảng 20 - 25 phút, khi phần sữa vừa sánh lại và sôi lăn tăn là món sữa đậu gà đã hoàn thành rồi đấy! Hãy tắt bếp và để sữa hơi nguội lại là có thể thưởng thức được rồi.
Thành phẩm
Sữa đậu gà thành phẩm sẽ có hương thơm ngon, béo ngậy từ đậu gà. Đây sẽ là một món thức uống đầy dinh dưỡng dành cho cả gia đình bạn.
Nếu bạn thích uống sữa có vị ngọt, bạn có thể cho thêm đường vào, khuấy đều và thưởng thức sẽ ngon miệng hơn. Vào bếp và thực hiện ngay thôi nào.
-------
------
CÔNG TY HALI NUTS - Chuyên giải pháp về sức khỏe và dinh dưỡng từ tự nhiên, thiên nhiên. Với SỨ MỆNH mang giá trị dinh dưỡng từ các loại hạt tự nhiên, trái cây sấy khô và các thảo dược thiên nhiên đến với hàng triệu gia đình Việt Nam, giúp cho cuộc sống của mỗi gia đình KHỎE MẠNH hơn, GIÀU CÓ hơn & HẠNH PHÚC hơn mỗi ngày!
―――――――――――――
CAM KẾT CHẤT LƯỢNG VÀNG TẠI CÔNG TY HALI NUTS
Hàng Chất Lượng 100.%
Cam kết đổi trả hàng trong vòng 48h
----------------
Hotline tư vấn và đặt hàng : 0977 525 390 - 038 978 4432 - 0976 054 581 - 0975 477 073 - 0986 573 202 Nhanh nhất qua Zalo.
Địa chỉ: 39/5/14F Đường Số 22, P. Linh Đông, Thủ Đức, Hồ Chí Minh
Website: halinuts..com - hatdinhduongtotchomoinha..com
#quaoccho, #hatmacca, #hathanhnhan, #hatdecuoi, #nhokho, #chala, #hatthong, #hatphi, #quatangynghia, #quatangyeuthuong
#hatdinhduong, #quabieu
#quatang, #halinuts, #sechialahanhphuc
#thongthaidichthuc #thucphamsach #ngucocankieng #ngucocgranola #ngucocgiamcan #quatet #hangtet
#kinhdoanhmuatet