♨️ Theo các chuyên gia, hạt chia có khả năng hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường hiệu quả vì loại hạt này không chứa đường và gluten. Bên cạnh đó, hạt Chia còn cung cấp những chất có vai trò quan trọng đối với việc kiểm soát lượng đường trong máu như Omega 3, 6, kẽm, magie, chất xơ và các chất chống oxy hóa. Đây đều là những chất có khả năng hạn chế cảm giác thèm ăn, thèm đồ ngọt cũng như hạn chế sự tăng đường huyết và cải thiện độ nhạy insulin.
♨️ Là một trong những loại hạt có hàm lượng chất xơ dồi dào, trung bình cứ 15g hạt Chia sẽ cung cấp khoảng 5,6g chất xơ. Việc bổ sung đầy đủ chất xơ cho cơ thể sẽ giúp cho việc kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn. Ngoài ra khi ngâm hạt Chia với nước nó có thể nở ra gấp 12 lần và hình thành một lớp chất nhờn xung quanh.Chất nhờn này có khả năng làm cho lượng đường trong máu thẩm thấu tốt hơn, từ đó chỉ số glycemic index thấp rất có ích cho bệnh nhân tiểu đường. Theo đó mỗi ngày sử dụng một muỗng canh hạt Chia sẽ giúp những người mắc bệnh tiểu đường điều trị bệnh hiệu quả hơn
Hali Nuts - Hạt dinh dưỡng tốt cho mọi nhà - Chuyên gia về hạt dinh dưỡng tốt cho mọi nhà. Với sứ mệnh mang giá trị dinh dưỡng từ các loại hạt tự nhiên giúp cho cuộc sống của hơn 1 triệu gia đình Việt Nam KHỎE MẠNH hơn, GIÀU CÓ hơn & HẠNH PHÚC hơn mỗi ngày!
Hotline 0986573202 - 01654753638 - 0977525390 nhanh nhất qua zalo